Por: Rubén Kanagusuku

A sus 20 años de edad, Allison Miyuki Ishibashi Salazar ganó en el Miss & Mister Perú 2015 realizado en el coliseo Eduardo Dibos. Personal Trainer de profesión, su pasión por este deporte la llevó a participar en el campeonato nacional. E la siguiente entrevista nos comenta mas al respecto.

¿Desde qué edad empezaste a entrenar en el gimnasio?

Desde los 17 años

¿Cómo te animaste a practicar este deporte?

Al ver los cambios increíbles en el cuerpo.

¿Has participado anteriormente en campeonatos?

En culturismo no pero en potencia tuve la oportunidad de participar una vez.

¿Cómo es un día de entrenamiento ahora que estas a puertas de la competición?

Muy cansado y fuerte, entreno dos veces al dia con una dieta súper estricta gracias a mi preparador Marco Antonio Reeves Garay (Reeves Gym) que me entrena muy duro.

Comentanos acerca del campeonato.

Yo participo en la categoría de bikini fitness que no permite los extremos o músculos súper voluminosos o cuerpo definido en exceso, visando lograr un cuerpo saludable con apariencia tonificada y buena simetría, forma, proporción, buena postura, confianza, presencia en el escenario y presentación carismática complementando estos factores con el tono de la piel, ropas, accesorios, peinados o maquillajes que componen el Bikini Package buscado en los escenarios por los árbitros.

¿Cómo ha sido el régimen alimentario a vísperas del campeonato? 

Muy estricto, estuve sin carbohidrato, consumiendo 50 gr de pollo y pescado cinco veces al día o a veces solo comía 30 gr de camote con 100 gr de ensalada solo cuatro veces al día, fue muy duro el régimen alimentario.

¿A qué fisiculturistas admiras?

A Michelle Lewin.